活動様子～ビジョン・バランス運動～

皆様、お世話になっております。今回は9/25～9/29の活動様子をお届けします！

今週はビジョントレーニング・バランス運動を行いました。

「ビジョントレーニング」

プロジェクターを使用し、ゲーム感覚で行えるように工夫しています。

簡単なフラッシュ暗算、クイズやアハ体験行い、十五夜の日には手遊び歌を取り入れながら活動しています。

アハ体験とは『わかったぞ！！！』という体験を表す、英語圏で広く使われている言葉であり、人間の脳の不思議な能力を表すキーワードとして最先端の脳科学として注目されています。人間は一番理解できた時、0.1秒間という短い時間で、脳が激しく活動して世界の見え方が変わることがあるそうなので、それを動画等を使用して今回実施してみました！

「体幹運動」

まず片足立ちで10秒ほど保つ練習をした後、ラダーの上を歩きます。

ゲーム感覚で取り組めるように、慣れてきたらじゃんけんをルールに加えてバランスをとりながら取り組んでいます。

体幹とは簡単にいうと「身体の中心」部分です。

体幹を鍛えると、正しい姿勢をキープできるようになったり、動きを支える土台が強くなるので運動能力がアップす ること、軸 が強くなるのでバランスを保ちやすくなります。

運動会の練習が始まり、疲れの見えるお子様も増えており、通常より休める時間を増やしながら活動しています。

今週は音楽療育と集団遊びをメインに行っており、また後日様子をお届けします！